腹筋

腹筋が、すっかり無くなってしまいました。腹筋どころか、身体の筋肉という筋肉がどんどん落ちて行き…唯一自慢できるのは、Eliasを抱っこしてたから、腕の筋肉くらいかな(笑)


先週久し振りにサルサを踊って、自分にびっくり。なぜって…腹筋がないもんだから、自分の身体に力が入らない！どうやって踊って良いのか解らないふにゃふにゃな身体になっていることに、ようやく気付いたわけです。もー、本当にびっくり。って言うか、衝撃。

小さい頃からバレエ、体操、乗馬、スキー、水泳、テニス、チア。社会人になってからは最低週2回はサルサ踊ってたのに、ペルーに来てからというもの、殆ど何もしていない。滅多に踊りに行かず、アイソレーションもせず…そりゃ、太りもすれば、なまりもするわけですよね。ペルーのご飯と、日本で働いていた頃の「通勤時間」がないのも大きな原因かな。


相当ショックを受けたので、最近はけっこうやってます。今朝も、あたしのお部屋に遊びに来るこども達をシャットアウトして、筋トレとストレッチ、そしてアイソレーション。細々と、身体を作り直して日本に帰ろうと思ってます。

なぜって、日本に居たときに所属していたチームWABISABIの今のナンバーが、あまりにもカッコ良くて大好きで、youtube動画をダウンロードして何度も何度も見ている、超WABISABIファンなあたし。でも見る度に、あぁーこんな鈍った身体じゃもう絶対にこんなの踊れないって思う。とりあえず、踊りに行く時間はないにしても腹筋と背筋だけは鍛えておこうって心に決めました。文字通り、失って初めて、腹筋の大切さに気が付いたわけです。


結論。身体が鈍ると、心も鈍る！
真面目に頑張ります。